Hur skapar jag ett helt nytt klientprogram?


Innan du börjar är det bra om du redan har registrerat minst en klient. Se ”Hur registrerar jag en klient?”.

(Du kan skapa nya klientprogram på flera olika sätt, detta är ett sätt.)

 

Klicka på knappen ”+ Skapa nytt Träningsprogram”.
Du kommer nu till den delen där du söker fram bilder/övningar du vill ha i ditt träningsprogram. Skriv in vad du söker efter direkt i sökrutan längst upp eller använd snabbfiltreringen nere i vänsterkolumnen. De bilder som är populärast hamnar automatiskt högst upp. Får du får många resultat i din sökning så prova att förfina den.

Klicka på ”+ Välj bild” på de övningar/bilder du vill ha med i ditt träningsprogram. Bilderna sparas då till dina valda bilder. Klicka på den orange listen ”Valda bilder” längst ned för att visa dem.

När du är nöjd med ditt val av övningar klickar du på knappen ”+ Skapa träningsprogram”, du öppnar då redigeringsläget.
OBS! Om du inte valt några övningar kan du inte skapa något träningsprogram. Vill du avbryta så gör du det enklast genom att klicka på ”Start” i huvudmenyn.

 

 

I redigeringsläget har du möjlighet att göra finjusteringar, så som att:
– Ändra ordningen på bilderna (använd upp/ned pilarna eller ”dra o släpp” bilden där du vill ha den)

Kicka på bilden eller på ”Redigera” knappen för att:

  • Ändra på bildtexten
  • Spegelvända bilden (klicka på pilsymbolen i det övre högra hörnet av bilden)
  • Lägga till aktivitetsvärden (Set, Rep, Vikt, Tid)Du kan närsomhelst lägga till fler bilder/övningar till ditt träningsprogram. Klicka på ”Sök bilder” så kommer du tillbaka till  bildsökningen.

 

I den vänstra kolumnen kan du ange:

  • Träningsprogrammets titel
  • Beskrivningen
  • Antalet bilder per sida
  • Textstorleken

För att enkelt kunna hitta träningsprogrammet senare kan du välja att lägga till taggar (sökord) till träningsprogrammet. T.ex. ”Armbåge/Underarm” ”Töjning”

 

Du är nu färdig med ditt träningsprogram. För att göra träningsprogrammet till ett Klientprogram måste du spara det till en klient. Klicka på ”Spara till klient”.

  1.  Välj den klient som du vill koppla träningsprogrammet till.
    (välj ”Registrera ny klient” om du inte redan har registrerat klienten.)
  2. Innan träningsprogrammet sparas till klienten har du möjlighet att ange eller ändra  programnamnet och beskrivningen, i fall du missade det tidigare.
  3. Klicka på knappen ”Spara” för att spara träningsprogrammet till den valda klienten.
  4. När du sparat träningsprogrammet till klienten kommer du till sidan som visar klientens träningsprogram.

 

För att skicka programmet till klientens e-postadress öppnar du programmet och klickar på den svarta knappen ”Skicka till klient”.

Vill du istället skriva ut det på papper, öppna programmet, klicka på ”Visa” och därefter ”Skriv ut”.

Back to FAQs 0 0